来源:《少林与太极》2018年第12期 作者:朱天才;陈蓓;
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解读“横气填胸”

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<正>"横气填胸"是练习太极拳常见的一种病。什么是"横气填胸"?一看词义就知道,是将气填满胸膛,呼吸不自然,喘气,憋气,闷气。在陈家沟常常听到一句话:"横气填胸,百病齐生",这就告诫我们千万注意练拳不要"横气填胸"。记得上世纪九十年代,在江西南昌,我的学生引见了一位某某大师的大弟子,说他练了十几年的陈式太极拳,想练一段让我指点一下。我看他练了新架八十三式的三个金刚(本文共计3页)       [继续阅读本文]

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少林与太极杂志2018年第12期
少林与太极
主办:郑州大学体育学院
出版:少林与太极杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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