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少林绝学昭阳拳(一)——释德扬法师演示

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<正>第一式预备式(合掌敬礼)身体直立,两脚略分开。两手自然垂落,贴于两腿侧。目视前方。(图1-1)接着两手向两侧平展,渐上扬至头顶时双手合十,后下收于胸口;同时头随手上扬至头顶时仰起看掌,随手下落至胸前。目视正前方。(图1-2~图1-5)要点提示:(本文共计8页)       [继续阅读本文]

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