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如何赶走“周一恐惧症”

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<正>去年研究生毕业后,我进了一家广告公司做策划。由于广告业的工作节奏比较快,再加上缺乏广告策划的经验,经常会感到力不从心。面对没完没了的工作,我的心里滋生了强烈的厌烦情绪。为了排遣这种情绪,每到周末,我总是把自己的生活安排得很满。周日晚上折腾到很晚才睡。而周一早上,迟迟不愿出门上班。即便到了公司,也精神萎靡、郁郁寡欢,出现莫名其妙的头痛、腹痛等症状。我知道自己一定是有什么地方不对劲,但又说不上来。——晓娴从你的状况来看,可能患上了"周一恐惧症"。和你一样,很多职场人士都容易出现"周一恐惧症"。由于对单调工作的厌倦和对美妙假日生活的留恋,到了周一人的神经系统不够兴奋,一下子难以适应快节奏的工作方式,自然也会引发不适应的现象。而且,由于(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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人人健康杂志2016年第17期
人人健康
主办:山西医药卫生传媒集团
出版:人人健康杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:山西省太原市

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