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24节气养生——本月白露、秋分

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<正>节气养生养生行动健康快报名医讲堂第一时间睿智人生长寿宝典白露:9月7日养生要点:白露节气已是真正的凉爽季节的开始。在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重。凡是因过敏引发支气管哮喘的病人,平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物,最常见的有带鱼、螃蟹、虾类,韭菜花、黄花、胡椒等,宜食清淡、易消化且富含维生素的食物。现代医学研究表明,(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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人人健康杂志2016年第17期
人人健康
主办:山西医药卫生传媒集团
出版:人人健康杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:山西省太原市

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