来源:《人人健康》2000年第05期 作者:张晓明;
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给孩子喝水的学问

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<正> 就像离不开空气一样,人也离不开水,儿童更是如此。婴幼儿处于生长发育阶段,新陈代谢旺盛,对水的需要量较成人为多。成人每天每公斤体重需水30~40毫升,婴儿则为100~160毫升。一个10公斤重的孩子每天就需要1000~1600毫升水。因此,及时给孩子补充水分是十分重要的。喝水是补充水分的重要途径。如何给孩子喝水,这似乎是件不起眼的小事,其实颇有讲究。首先,应培养孩子从小养成良好的饮水习惯。感到口渴,就应该喝水,不要忍着,但每次饮水不要过快、过多,以防引起水中毒或急性胃扩张。要让孩子懂得,不可喝生水,即使(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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人人健康杂志2000年第05期
人人健康
主办:山西医药卫生传媒集团
出版:人人健康杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:山西省太原市

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