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你的饮食有益健康吗?

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<正> 每天适量地进餐两次至三次,比暴饮暴食一顿要好得多。人体的代谢机能,在有规律的营养补给下,能够更有效地发挥作用,如果经常大吃大喝,或是每天大吃一顿,不仅容易发胖,更重要的是极大地增加了患消化不良和消化性溃疡的可能。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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人人健康杂志2000年第01期
人人健康
主办:山西医药卫生传媒集团
出版:人人健康杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:山西省太原市

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