来源:《烹调知识》2011年第22期 作者:陆明华;阳军;
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粥膳调理亚健康

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<正>失眠:甘草桂枝糯米粥有助于缓解失眠的食材、药材有:莲子、百合、猪心、鹌鹑蛋、葵花子、甘草、何首乌等。材料:桂枝12g,炙甘草6g,糯米半杯。做法:1.桂枝、炙甘草用纱布包好放入锅内,加水500ml,浸透,煎15min,去渣取汁。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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烹调知识杂志2011年第22期
烹调知识
主办:太原市商业经济学会
出版:烹调知识杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:山西省太原市

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