来源:《NBA特刊》2015年第11期 作者:
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像德怀特一样

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<正>身高,是篮球运动员最重要的素质之一,当然有很多小个子都成功克服了这一障碍,可我相信,你还是希望自己能拥有德怀特·霍华德那样的身体素质,能够跳起来亲吻篮筐吧?没问题,照我教你的做吧!只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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NBA特刊杂志2015年第11期
NBA特刊
主办:山西省出版工作者协会
出版:NBA特刊杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:山西省太原市

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