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职场压力大怎么吃?

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<正>1.多吃膳食纤维如果没有足够的膳食纤维,毒素不易被排出体外,沉积下来,健康就会打折。许多人面对频繁的应酬,吃得多但营养并不合理,处于一个高热量低营养状态。如长期得不到足够的营养补充或是过剩,就会诱发相关疾病。2.烟酒分开吃喝着酒、吸着烟是应酬、聚会时常看到的,在男人眼里也是人生一大乐事。可是烟加酒(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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