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用心理学方法巧妙制怒

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<正>发怒,是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒,常发怒损害身心健康,甚至引起心身疾病。因此,需要用心理学方法巧妙化解。1,躲避法:在生活中遇到怒的刺激时,就尽量避开,眼不见,心不烦,怒气自消。2,转移法:当发怒时,有意识的听听音乐,逗逗孩子玩等,这是积极的接受另一种刺激,即转移大(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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