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夏季“火旺”重养“心”

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<正>人的情绪与外界环境有密切联系,当遇到持续高温天气和外界大环境变化时,人体这一小环境也会发生变化。一般来说,低温环境有利于人的精神稳定,一旦温度上升幅度过大,人的精神、情绪就会产生波动,不仅带来身体上的不适应,还会对心理和情绪产生负面影响,以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象。正常人中,约有16%的人在夏季会发生"情绪中暑",尤其当气温超过35℃、日照(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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老年教育(长者家园)杂志2016年第08期
老年教育(长者家园)
主办:中国老年大学协会;山东老年大学;老年教育书画研究院
出版:老年教育(长者家园)杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:山东省济南市

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