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常喝茶少烂牙

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<正>俗话说,"常喝茶,少烂牙",是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物,而氟化物对牙齿有保护作用,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物质。那么,喝什么茶最能保护牙齿呢?研究表明,仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克氟,这个数量能够满足成年人1天所需氟的一半。在众多的茶叶品种中,乌龙茶和绿茶含氟量(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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老年教育(长者家园)杂志2016年第07期
老年教育(长者家园)
主办:中国老年大学协会;山东老年大学;老年教育书画研究院
出版:老年教育(长者家园)杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:山东省济南市

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