来源:《老年人》1995年第06期 作者:于也
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老花眼预防简易法

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老花眼预防简易法于也1、冷水洗眼法:晨起,将双眼浸泡于冷水中1-2分钟,然后用冷水擦洗脸部及眼肌,再用双手轻轻搓揉20-40次。2、经常眨眼法:平时用一开一闭的眨眼方法来振奋、维护眼肌;用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球滋润;闭眼时竭力挺起双肩,两眼紧闭一...(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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老年人杂志1995年第06期
老年人
主办:湖南省委老干部局
出版:老年人杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:湖南省长沙市

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