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细节决定活百岁

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<正> 三、动静平衡适度运动,可增强心、脑、肺、胃肠、神经内分泌、免疫各系统功能。美国哈佛大学研究表明,人在35岁以后,这些功能每年以0.75%——1%的速率退化,不运动和坐着的人(本文共计5页)       [继续阅读本文]

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老年教育(老年大学)杂志2007年第12期
老年教育(老年大学)
主办:中国老年大学协会;山东老年大学;老年教育书画研究院
出版:老年教育(老年大学)杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:山东省济南市

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