来源:《老友》2019年第02期 作者:本刊综合;
选择字号

该不该睡回笼觉

分享到: 分享到QQ空间

<正>睡回笼觉,就是在醒了后,困意未消又继续在床上多睡一会儿的这个过程。不少人说,睡回笼觉不仅是一种享受,而且还能补充体力。也有人说,回笼觉会越睡越困,睡得越多,对身体危害越大。那么,到底该不该睡回笼觉呢?其实,睡回笼觉本身并不是什么坏事。睡回笼觉的主要原因有:1.没睡够。每个人的睡眠时间有所不同,同样的时长但没睡够也是完全正常的。这时睡个(本文共计1页)       [继续阅读本文]

    订阅本刊   
         如何获取本刊>> 

相关文章推荐

老友杂志2019年第02期
老友
主办:江西省委老干部局
出版:老友杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:江西省南昌市

本期目录