“过午不食”真的是养生妙法吗?

分享到: 分享到QQ空间

<正>L流言"过了中午,尤其晚上就不要吃了!"在不少爱"养生"的人眼里,这种说法可谓是深入人心。但是前不久有新闻称,一个29岁的男子,坚持5年不吃晚饭,结果胃里长出两个大溃疡。这下子彻底在养生圈掀起了大浪,"过午不食"还能相信吗?"Z真相过午不食"的说法来自佛教。对于僧侣们来说,每餐吃完饭后主要就是打坐修行,热量消耗少;而对于我们这些每天要走八九千步、大脑还需要飞速运转的人来说,吃了中午饭就再不进食,实在很不科学。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

订阅本刊

相关文章推荐

恋爱婚姻家庭(下半月)杂志2017年第10期
恋爱婚姻家庭(下半月)
主办:安徽省妇女联合会
出版:恋爱婚姻家庭(下半月)杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:安徽省合肥市

本期目录