来源:《科学养生》2018年第09期 作者:李皖生;
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不同年龄段的最佳饮食

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<正>健康饮食的基本要素不会随人的生长年龄变化而变化,但人的机体则随时间而发生变化,摄入的营养成分也应随这一变化而进行调整。尽管营养丰富的母乳或婴儿食品可以为其生成提供所需的一切营养成分,但一旦改食固态食品后,多数人便不会过多考虑在生命的各个年龄段需要哪些特别的营养来让身体维持健康峰值。瘦蛋白、新鲜农产品和健康食品是健康饮(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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科学养生杂志2018年第09期
科学养生
主办:中国医院管理杂志社
出版:科学养生杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:黑龙江省哈尔滨市

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