来源:《科学养生》2017年第11期 作者:马有度;
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弹琴吹拉享欢乐

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乐天兄:你的来信,语言风趣,文如其名,我很乐意与你聊天,特别是聊聊怎样欢乐的话题。中华民族喜欢乐,文人雅士常以“十乐”概而言之。宋代有述齐斋十乐:读书义理、学法怗字、澄心静坐、益友清谈、小酌半醺、浇花种竹、听琴玩鹤、焚香煎茶、登城观山、寓弈亦棋。清代又有高桐轩十乐:耕耘之乐、把帚之乐、教子之乐、知足之乐、安居之乐、畅谈之乐、漫步之乐、沐浴之乐、高卧之乐、曝背之乐,可谓丰富多彩,快乐多多。继承文化传统,又面对当今需要,特提出“养生十乐”:琴瑟乐、棋牌乐、书法乐、绘画乐、交友乐、钓鱼乐、田园乐、读书乐、旅游乐、养花乐。今天,我们就从琴瑟之乐谈起。琴棋书画,是我国传统文化的四大雅趣,而琴居首位,可见人们对琴趣的重视。历代的文人墨客、才子淑女无不以擅长琴艺为高雅。这四雅之首的琴,当然并不仅限于弹琴,吹拉弹唱,各种音乐活动,皆可以琴瑟概之。音乐,可以丰富人们的生活,美化人们的生活,生活中不能没有音乐。喜欢音乐是人的天性,几乎没有人不喜欢音乐。音乐,不仅可以和谐生活,而且可以调和心身,促进血流,畅达精神。正如《乐书》所说:“音乐者,动荡血脉,流通精神,而正和心也。”音......(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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