来源:《科学养生》2017年第08期 作者:宁蔚夏;
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秋天气象与养生

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<正>秋天,暑往寒来,气候多变。其特点是,初秋仍有夏日的余热,秋老虎颇凶;仲秋气候开始转凉,风物干燥;晚秋气温骤降,在寒潮侵袭下初露冬容。作为与大自然同呼吸、共命运的人来讲,也会受这种特殊气候的影响,从而产生各种变化。因此,在"多事之秋",要注意"天人相应",根据不同时节的气候,做出相应调整,顺时(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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