来源:《刊授党校》2009年第11期 作者:陈洁文;
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6种食物能“限盐”

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<正>在外面餐馆吃饭,一般菜都做得比较咸,容易让人摄入过多的钠。由于高钠饮食有诱发心血管疾病等诸多害处,所以,如果不得已在外面吃,那就多给自己配道"减盐菜",好让体内多余的钠尽快排出,减少高钠的危害。紫菜紫菜中含有食物纤维卟啉和镁,可以(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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刊授党校杂志2009年第11期
刊授党校
主办:辽宁党刊集团
出版:刊授党校杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:辽宁省沈阳市

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