来源:《精武》2010年第02期 作者:张毅;朱孔党;
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浅谈养拳之道

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<正>近年来,各种指导练拳之文多如牛毛。而关于在练拳过程中如何养生的文章则相对较少,中华传统武功自古讲究练养结合,攻防一体。笔者才疏学浅,试从武德、身体、场地、季节、时间、方位、医药、营养等方面浅谈养拳要旨,不妥之处望行家指正。武德:简单地说,习武之人要遵纪守法、尊敬师长、不逞强好胜,同时又要具有不惧邪恶、见义勇为的良好品德,只有做到(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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精武杂志2010年第02期
精武
主办:当代体育杂志社
出版:精武杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:黑龙江省哈尔滨市

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