来源:《家庭中医药》2018年第01期 作者:邬时民;
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小寒连大寒 病从寒中来

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<正>每年的公历1月6日前后是小寒节气,1月20日前后是大寒节气,这是一年二十四节气中的最后两个节气。从小寒到大寒的这段时间,是我国大部分地区最冷的时候。谚语云:"小寒大寒,冷作一团。"因此,小寒、大寒时节养生保健最重要的是针对一个"寒"字,日常要保暖,疾病须预防。保暖别忘头脚"小寒大寒,冷成冰团;街上走走,金钱丢手。"民间的这一说法,道出了此段时间的寒冷,尤其是在我国北方地区更加容(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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