来源:《家庭医学》2019年第07期 作者:王延群;
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“以热攻热”5妙招

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<正>炎炎夏日,暑气逼人,人们为了躲避酷热,便会采取各种"冷处理"来降温,喝冷饮、冲凉水澡、吹空调甚至露宿室外。但是,这些做法带来的凉爽感并不持久,而且可能会引发多种疾病,老人和小孩更易受到伤害。那么什么才是解暑良方呢?中医主张以热解暑。夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,所以用热除热才是比较好的养生方法。下面就是几个"以热制热"的养生措施。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2019年第07期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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