来源:《家庭医学》2019年第07期 作者:毛自平;
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古人的八大养生诀窍

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<正>养生是我国优秀的传统文化之一。许多古代名人都热衷于养生,其养生方法的记载可见于各种典籍、文人笔记之中。笔者采辑以下几种养生妙法,以飨读者。背宜常捶阳气旺这是明代文学家、刻书家胡文焕记载的养生小方法之一。人体背部有丰富的脏腑腧穴,捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位,通过经络的传导,增强经络系统的功能,改善免疫机能,增强(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2019年第07期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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