来源:《家庭医学》2019年第06期 作者:王付;
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芒种宜吃“苦”

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<正>中医学认为,芒种季节潮湿闷热,最易引起体内阳气郁滞而不能透发于外,变生为热;郁热易饮水,水与热结而不得化,演变为湿热,引起不思饮食、胸脘痞闷、心烦、身重、身热,肢体酸痛、精神萎靡、头昏、大便稀溏、小便短赤4舌质红、苔腻等表现若能合理地食用一些苦味食品,既能清热祛湿,又可防患于未然,达到有病治病,无病健身的目的。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2019年第06期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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