来源:《家庭医学》2011年第12期 作者:兰政文;
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手劲大 人康寿

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<正>据报道,美国科学家对近6000名男女进行了40多年的跟踪研究,发现长寿者通常拥有较大的握力。英国研究人员分析了5万多人的健康资料后得出类似结论,握力最弱者在跟踪期间的死亡风险比握力最强者高出67%;握力每增加1公斤,死亡的风险减少大约3%。握力俗称手劲,来源于手部、前臂以及上肢的肌肉力量。握力强大的人身体更强壮,骨密度更高,不容易遭受骨质疏松症等疾病的偷袭,人就(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2011年第12期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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