来源:《家庭医学》2004年第07期 作者:徐栋华
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高枕有忧

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<正> 不用枕头或低枕睡觉,头部后仰,影响呼吸,次日头昏脑胀,眼皮浮肿,很不自在。有人便信了“高枕无忧”的俗语,将枕头垫得高高地睡觉。其实,枕头过高也不利于休息和健康。 头为精明之府,诸阳之会,靠颈椎支持。7块颈椎以椎间盘和小关节相连,并由韧带和周围的许多肌肉来加强,形成一个圆滑的弧,凸向前方,称(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2004年第07期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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