来源:《家庭医学》2004年第01期 作者:何国兴
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冬季保健养生药粥

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<正> 药粥,就是将一定量的中药与米类食物共同熬煮成粥,适量服用,以达到治病、健身、抗衰老、养生的目的。现介绍如下,供选用。 人参粥 取人参3~5克打碎或切片,与洗净的粳米50~100克共同放入锅内,加适量清水,同煮成粥,每天服1次。有大补元气、补脾益肺、宁神益智、生津止渴的功效。适于虚脱、心衰、气促、喘促、自汗肢冷、心悸怔忡、久病体虚、神经衰弱、健忘者服用。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2004年第01期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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