来源:《健身科学》2015年第07期 作者:赵凡;
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按摩五穴,养护心脏

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<正>在很多人的印象中,冬季是心脏疾患的高发季,其实夏季也是心脏病发作的高危期。这是因为在炎热的天气下,人容易大量脱水,血液凝固性增高,易形成血栓,从而诱发心绞痛、心肌梗死等症。中医认为人体有一些"护心穴位",按摩这些穴位具有调补心脏气血、疏通经络的功效,起到未雨绸缪的作用。01 劳宫穴"劳宫穴"属于手厥阴心包经,心是君主之官心主神明,心包经对心脏起着保护作用,因此,按(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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健身科学杂志2015年第07期
健身科学
主办:新青年杂志社
出版:健身科学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:黑龙江省哈尔滨市

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