来源:《健康生活》2019年第08期 作者:苏新民;
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夏季不可滥用西洋参

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<正>夏季气温高,湿度大,人体各种生命活动较为亢进,能量与营养物质被大量消耗,体液损失多,机体的代谢不平衡,表现出来的症状为容易出汗,身体发热,口渴,心情烦躁,食欲低下,全身无力,记忆力减退,头昏脑胀等。天气炎热还会影响人体脾胃功能,减少胃液分泌,加上睡眠不足,进而影响食欲,易使人体出现气阴两虚的证候,这时适当服用西洋参能益气养阴、清热生津,能有效缓解夏日不适。中医学认为西洋参性凉味甘,凉能清热,(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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健康生活杂志2019年第08期
健康生活
主办:广西壮族自治区健康教育所
出版:健康生活杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:广西壮族自治区南宁市

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