来源:《健康博览》2019年第08期 作者:张怡筠;
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抱着希望入梦

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<正>每晚睡前,你脑中的最后一个念头是什么呢?你是否跟许多人一样,总是要看完夜间新闻,或是刷手机刷到眼睛实在睁不开了,这才把自己拖上床睡觉呢?如果不幸被猜中,那你就百密一疏,错失了心情环保的重要时机。许多研究潜意识的心理学家都认为,我们应该重视睡前的心情及思想状态,才能充分利用梦境中的潜能,营造出有利的契机。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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健康博览杂志2019年第08期
健康博览
主办:浙江省健康教育所
出版:健康博览杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

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