来源:《健康博览》2018年第06期 作者:姚飞;何富乐;
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考试季如何为孩子调养身心

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<正>六月是考试季,中考、高考让孩子和家长身心紧张。青少年群体正处于身心发育以及三观形成的重要时期,各种压力也会影响青少年的生活、学习。有些孩子会出现睡眠不足、精神萎靡、记忆力减退、学习效率低、烦躁健忘等症状。那该如何是好呢?难道就眼睁睁看着孩子变得精神萎靡、睡眠不足、学习效率低吗?家长的焦虑由此产生了。当各种压力影响身体状况的时候,那就是机体阴阳失衡的时候,就需要调整人体的阴阳平衡状态了。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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