来源:《健康博览》2018年第06期 作者:陆宗基;
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老年人如何合理补钙

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<正>湖北江先生:我六十多岁了,总听人说老年人补钙很重要,就想给自己和老伴补钙。请问该怎样补钙呢?陆宗基主任药师无锡市人民医院老年人由于饮食量减少,咀嚼、消化和吸收功能降低,各种营养成份供应不足,再加上户外活动减少,特别是晒太阳机会减少,这就使老年人极易缺钙。现代研究表明,老年(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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