来源:《健康博览》2017年第07期 作者:武志红;
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你有没有为自己做过一件事

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常有人说,压力太大。偶尔,也我曾写过这样一个故事:一女会有人说,自己做什么都没有动力子非常爱丈夫,活着都是为了丈夫,了。在我看来,如果是被别人要求丈夫吃海鲜过敏,所以她也从未吃自己做的事情,这就是压力,而假若过海鲜;丈夫希望她早点回家,所以是自己想做某事,这就是动力。她从未晚归……但这些做法并未留很可悲是,无数人可能一辈子住丈夫的心,最后丈夫和她离婚,而做事都是做给别人的,而从未给自与一个各方面都不如她的女子结己做过一件事。婚。这让这位女子深受打击,失去我曾在一个培训班上问30名了活着的动力而想自杀。学员,有谁曾经只为自己做过一件处理这个个案的治疗师并不事,真的是做给自己的,而不是做给否定她自杀的动机,只是问她,既别人看的,哪怕是一件小事。大家然死都不怕了,那么有没有一些思量了很久,举手的寥寥无几。遗憾,想在自杀前完成。她想了培训班上我布置的作业之一,想,找到了两个遗憾,一个是从未就是认真地想想,从小到大,有没吃过海鲜,另一个是从未在晚上有哪些很单纯的只是为自己的愿11点后回家。心理咨询师建议她望。如果有,且这些愿望既不伤害那很好,现在就弥补这些遗憾,于别......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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