来源:《健康博览》2017年第07期 作者:孔会娟;
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女性更年期与大豆

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你感觉更年期离你很遥远?你有人说“豆浆及豆制是不是非常排斥更年期?可是,岁月不饶人,自然规律更是无法抗品会让子宫肌瘤长大?”拒,更年期依然会如期而至。“年轻也有人说“多吃豆浆及时,不拖累生你的人,年老时,不拖豆制品会得乳腺癌。”这累你生的人”,健康需要我们提前储备更年期知识,才能从容应对更是真的吗?事实其实并非如此。其一,大豆年期。异黄酮确实具有雌激素样活性,所有不少更年期女性能否多吃豆以又称“植物雌激素”,但是它被人制品;多喝豆浆会否增加乳腺癌、体吸收利用的生物活性会受多种子宫肌瘤等疾病的风险。因素影响,吸收入体内的作用仅仅只有千分之一到十万分之一。大豆异黄酮可以替代其二,大豆异黄酮在人体内具性激素补充治疗吗?有“双向调节作用”。在你年轻时,大豆及豆制品富含大豆异黄体内雌激素分泌旺盛,食用豆制酮,是更年期女性最好的保健食品,大豆异黄酮可以适当降低人体品,但是,它不能替代性激素补充内过高的雌激素水平;如果你已进治疗,仅可以作为有益的补充。大入更年期,卵巢功能减退,雌激素豆异黄酮能缓解部分更年期症状,水平不断下降,那么,如果你食用尤其是潮热、盗汗等。足够的豆......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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