来源:《家长》2011年第01期 作者:凤凰涅槃;
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如何克服考场上的“克拉克现象”

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“应变能力差、心理失常”的原因是我们必须重视的。所谓“克拉克现象”是指优秀运动员在重大比赛中不能正常表现出所具有的竞技能力,比赛失常的现象。罗·克拉克是20世纪60年代世界著名的长跑选手,这个澳大利亚人曾19次打破5000米和10000米的世界纪录。然而,正是这位出类拔萃的优秀运动员,在他参加的两届奥运会上(1964年、1968年)均未登上冠军的宝座,仅获得过一枚铜牌。但在两届奥运会年他的最好成绩都大大超过了奥运会冠军的成绩。因此,克拉克被人们称为“伟大的失败者”,研究者也借用“克拉克现象”来研究最优秀选手的大赛失利问题。2008年的奥运会上又有选手上演了这一现象,继2004年雅典奥运会意外脱靶后,美国选手玛特·埃蒙斯比赛中又在最后一枪发挥失常,痛失金牌。是什么原因造成这种现象呢?主要是临场应变调控能力差、技战术稳定性不高、赛前训练负荷掌握不好、赛前训练内容安排不当、运动性伤病这五个方面。“应变能力差、心理失常”的原因是我们必须重视的。考场如赛场,不少考生也有类似现象。平时学习成绩优秀,考前准备充分,对某些考试内容甚至可以倒背如流,然而到了考场,特别是到了......(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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