选择字号

看树分钟身心平静 看树木视频同样奏效

分享到: 分享到QQ空间

<正>无论是透着泥土气息的大自然,还是荧屏中的风光,都有助于减轻压力。一项新研究发现,观看林阴道的3D视频能明显改善人的压力水平,尤其是看树,仅需6分钟就能取得显著的减压效果。该研究由美国伊利诺伊大学研究人员开展进行,旨在查明自然风光对人类压力水平的影响。研究人员姜斌(音译)及其同事研究发现,观看树木疏密不一的林阴道3D视频,能使参与者有效地从压力体验中得到生理和(本文共计1页)       [继续阅读本文]

下载本文订阅本刊

相关文章推荐

决策探索(上)杂志2014年第11期
决策探索(上)
主办:河南省人民政府发展研究中心
出版:决策探索(上)杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

本期目录