来源:《意林(原创版)》2016年第11期 作者:猫乱;
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脑力劳动不会让你变瘦

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<正>每次考试完毕你都觉得自己累脱了一层皮,应该吃点好的补一补。不过慢着,脑力劳动真的特别消耗能量吗?如果事实真的是这样,健身中心大概早就把奥数课程作为减脂期的大招了。大脑的确是人体的耗能大户,一个成年人的大脑大概有三斤重,只占体重的2%左右,却消耗了每日静息代谢热量(约1300大卡)的20%~25%,大约是(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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