来源:《高考》2019年第05期 作者:胡伟;李永;
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关于中学生自重训练方法的思考与探究

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<正>中学阶段正是学生身心发育旺盛、身体素质明显增强的阶段,科学地进行体育锻炼,对增强体质、促进身心健康有着积极有效的作用。不过当前的中学生学习科目多,在校时间长,学习任务重,尤其是毕业班,整天教室、餐桌和寝室之间的"三点一线"。如何利用有限的时间来有效地锻炼身体,采用什么方法锻炼身体,以提高学生的综合身体素质,这就需要找到对场地要求小,简单易行的锻炼方法与手段,自重训练可以随时(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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高考杂志2019年第05期
高考
主办:长春出版社
出版:高考杂志编辑部
出版周期:旬刊
出版地:吉林省长春市

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