来源:《东方养生》2010年第05期 作者:宁远;卫坚;夏至;
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考前焦虑,最缺一颗“平常心”

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正如同身体需要每天排泄、居所需要不定期的打扫一样,人的情绪,也要有那么一个清道夫进行定期清理。焦虑是一种很正常的情绪,但正常人的焦虑是可以及时得到释放的,而过度焦虑则类似于一块吸饱了水的海绵,只能借助于外力拧干。对于考前焦虑综合症的治疗,父母的做法至关重要。(本文共计3页)       [继续阅读本文]

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