来源:《长寿》2019年第11期 作者:师古今;
选择字号

初冬时节,乌鸡鹅肉补虚亏

分享到: 分享到QQ空间

<正>11月是冬天正式来临的时候,此时,自然界表现为阴盛阳衰,气温降低。从二十四节气来说,本月包含有立冬和小雪两个节气。立冬是冬季的第一个节气,进入这一时节,天地万物的活动都趋向休止,准备蛰伏过冬;小雪时期,北方地区开始下雪,但雪量较小,夜冻昼化,但如果冷空气势力较强,暖湿气流又比较活跃,也有可能下大雪。此时,应根据个人体质选用一些高热量、高蛋白质的食物以抵御寒(本文共计2页)       [继续阅读本文]

订阅本刊

相关文章推荐

长寿杂志2019年第11期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

本期目录