来源:《长寿》2019年第01期 作者:刘芳菲;
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冬食柚子好处多

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<正>柚子是秋冬时节常见的水果,是我们平时最爱吃的水果之一,它不仅水分多,而且营养丰富,具有保健功效。1.紧致肌肤。柚子中含有的大量维生素C,不仅能够去除色斑,同时还能够令皮肤更加紧致,变得丰满和平滑。2.减少中风。最新研究发现,柚子中含有一种黄酮类物质,在体内能够起到增强血管功能以及消炎的作用,经常服用能够很好地保护我们的大脑,使患中风的可能性大大降低。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2019年第01期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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