来源:《长寿》2019年第01期 作者:孙丽丽;
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常做家务亦养生

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<正>家务活儿如无底洞,没完没了,做完一件又出来一件,循环往复。还好,我不怵做家务,家务活儿对我来说是一种生活的调味剂,还能起到锻炼身体的作用。每天清晨起床后,我总是先把几个房间用拖把拖一遍,这时身体微微出汗,筋骨舒展开来,心情特别舒畅。另外,我每天要静坐两三个小时写东(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2019年第01期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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