来源:《长寿》2019年第01期 作者:王慧令;
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六子,我的养生法则

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<正>5年前,我退休了。为了健康快乐地度过晚年,我按照以下方法进行身心调养,其法如下:回忆想象寻乐子。回忆与想象双管齐下,便能从中收获乐趣。比如想想故乡村外的小溪依旧在淌,园里的桃花依旧在开,林中的黄鹂依旧在鸣,堂前的祖母依旧在笑。同时,也想象着现在会是什么样子。尽管是逝水年华,经常回忆想象,总觉得如饮一杯醇酒。不比为贵益身子。我国著名的"补白大王"郑逸梅先生一生屡遭坎坷,却(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2019年第01期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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