来源:《长寿》2018年第10期 作者:古滕客;
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曾国藩:勤奋不怠 藏敛深沉

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<正>大清名臣曾国藩,生前很注意养生,有很多养生方法也值得我们学习。但是他仅仅活了62岁,这与他晚年生活受大环境影响而走入了养生误区分不开。曾国藩在饮食上长期主张少食、素食、清淡。他日常生活多以素食和蔬菜为主,曾说"吾夜饭不用荤,以肉汤炖蔬菜一二种"。即使是军务繁忙之际,也"常食老米粥以疗脾亏"。他告诫子弟"夜饭不(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2018年第10期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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