来源:《长寿》2018年第10期 作者:孙清廉;
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学习苏轼的延寿惜福之道

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<正>苏轼,北宋文坛魁首,不但精通文、诗、词、赋、书法、艺术,而且精通医学,对中医养生学也颇有研究。苏轼著有《东坡养生集》,在他的《问养生》和《续养生论》等文章中,论述了自己对养生之道的见解。苏轼在《上皇帝书》中写道:"善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。不得已而用药,则择其品之上、性之良、可以服而无害者,则五脏和平而寿命长。不善养生者,薄节慎(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2018年第10期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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