来源:《长寿》2017年第10期 作者:宋敏;
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秋季吃鲜枣(下)

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<正>红枣吃对头,一次性解决三大健康问题:一、养颜血虚首先体现在脸色上,脸色苍白、嘴唇带有灰色,都是血虚的症状。而如果血气充足,脸色则会显得红润、有光泽,皮肤也会较为细嫩,皱纹也会较浅。介绍一款红枣的吃法:红枣10枚、黑木耳15克、冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剜去枣核;黑木耳用清水泡发,择洗干净;把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入冰糖和适量清水,上(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2017年第10期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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