来源:《长寿》2017年第10期 作者:高延萍;
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运动过度惹病来

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<正>我从小就爱好跳舞蹈,但结婚后由于工作忙,下班又忙家务,就没时间也没精力出去跳舞运动了。2010年,我退休回了家。此时女儿也大了,我终于可以轻轻松松地去跳舞健身了。我给自己制定了一个计划:早上打太极拳,晚上去跳舞。运动计划第二天我就开始实施了。早上我来到小区健身场,跟在别的老师后面学打太极拳、打太极剑。别人打完几套后就会休息一阵儿,喝口水,我却(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2017年第10期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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