来源:《长寿》2017年第10期 作者:王荣华;
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心脏不好莫起早

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<正>今年68岁的李老太,患有轻微冠心病,近年来一直保持着早起锻炼的习惯。尽管许多朋友都劝她最好傍晚运动,她却说:"我每天不到6点就醒了,躺在床上没事做,不起来干吗?"可几天前,李老太终因晨练发生急性心肌梗死,导致不治。英国、日本科学家的一项研究表明,习惯早起的中老年人易患心脑血管疾病,从而推翻了人们长久以来认为的"早起身体好"说法。在调查了3017名23~90岁的健康成年人后,研究人员发现,起床较早(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2017年第10期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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