来源:《长寿》2017年第05期 作者:敖拉哈;
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长寿的重要秘诀——好心态

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人人都期望自己健康现,与身体健康有重要的180位修女中,20世纪30年长寿,而健康,不仅仅是吃关系,与健康长寿紧密相代平均在22岁申请到神学好、喝好,或者是使用什么连。良好的心态是精神与院当修女,在她们的日记祖传秘方、偏方等来保健延身体健康的基础;悲观、消中,描述对生活开心、满意寿,保持一个好的心态十分极的心态使人在痛苦中度喜悦者,比那些忧愁郁闷、重要。长寿的老年人几乎全日。持有好的心态并长久保心事重重者在60年后存世都有一个好的心态。持是很有必要的。我自己是的要多,前者平均要比后什么是健康的心态呢?一个已度过95个春秋的老者多活9.4年。简单一点讲,就是一个人的人,我自己的体会是:养生美国加州大学洛杉矶认识、情感、感觉、意识、行并不需要十分刻意地去追分校于1991年成立了老年为、人格等方面保持相对完求,一般来讲,只要有一个医学研究小组,专门研究整与协调,适应社会,并与好的心态、生活科学规律、超级寿星(即110岁以上的社会的发展保持一致性。适当健身、合理饮食、注意老年人)的情况。当时,全在现实社会中,有一预防疾病,基本上就可以世界二十万百岁老年人中些人社会......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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